ABOUT
ととのえ便は、アロマ（呼吸）＋ハーブティー（温め・めぐり）＋薬膳（季節と体調に寄り添う）をひと箱に詰め込んだ在宅ワーカー専用セルフケアサービス。朝・昼・夜の小さなルーティンで、余裕と自信に満ちた日々に
ブレンドタイプ
朝・昼・夜の“切り替え”をサポートする3タイプ。香りと一杯のお茶で、リズムを無理なく整えましょ。
Morning／チャージ 集中を軽やかに
清涼感ある柑橘×ハーブで、朝のスイッチをやさしくON。
- 香りの方向性： シトラス＋ハーバル（ペパーミント、レモン等）
- ハーブティー例： レモングラス、ペパーミント、緑茶ブレンド
- こんな時に： 眠気・だるさ／作業前の姿勢と呼吸を整えたい
- 使い方： 香りは1–2滴→深呼吸30秒／ティーは3分抽出
Day／スキマ時間リセット 再開をスムーズに
Night／休息 眠りの準備に
※妊娠・授乳中・治療中の方はご利用前に必ずご相談ください。禁忌・注意事項は「コース紹介」ページに記載しています。
ブレンドタイプ
余白のある暮らしに合う、静かなトーン。色は絞り、テキストで正面から伝えます。
Morning
朝活チャージ
香りで朝のスイッチを。心も頭も晴れやかに
- 香り：レモン、ペパーミントなどの軽やか系
- お茶：レモングラス／緑茶ブレンド
- 使い方：1–2滴→深呼吸30秒、ティーは3分
Day
スキマ時間リセット
マルチタスクに疲れた心を切り替える
- 香り：サイプレス、ローズマリーなど
- お茶：ルイボス／ローズヒップ
- 使い方：1滴→肩回し30秒、ティーは3–4分
Night
休息と睡眠の質を上げる
今日の疲れを優しく包み込む。
- 香り：ラベンダー／オレンジスイート
- お茶：カモミール／リンデン
- 使い方：枕元から少し離して1滴、ティーは5分